Рус телендәге версияПартнёрлык проектларыМахсус проектлар
Телне алыштыру
РУВИКИ ТУРЫНДА

3100 мильлек «Үз-үзеңне җиңеп чыгу» йөгерүе

undefined

3100 мильлек «Үз-үзеңне җиңеп чыгу» йөгерүе ул дөньяда иң озын сертификацияләнгән йөгерү трасасы.[1] 1996 елда Шри Чинмой бу чараны 2700-миля (4345 км) йөгерүе буларак барлыкка китергән. Шул елны бүләк итү церемониясендә ул 1997 юрамасы 3100 миляга (4989 км)га кадәр озайтылачагын игълан иткән. Бу күп көн йөгерүен Шри Чинмой Марафон Такымы алып бара һәм ул Америка Кушма Штатларында Нью-Йоркта Куинста һәр елны июнь-августта була. Трасса 3100 миля (4989 км) ераклыкта. Йөгерүчеләр Ямайка, Куинс – Абигайл Адамс (84-енче) авеню 164-ынчы урыннан Үзәк Парк Юлында 168-ынчы урам буйлап 5649 әйләнеш йөгерәләр. — 0,5488 миля (883 м), шул ук вакытта урамнар нормаль кулланылышта.[2] Йөгерүчеләргә дистанцияне узу өчен 52 көн бар, алар иртәнге сәгать 6-дан төн уртасына кадәр, һәр көнне уртача 59,62 миля (95,95 км) йөгерәләр. Бүләк типик рәвештә футболка, DVD, яки кечкенә сувенир була.[3]

Тарихы

Үз-трансценденция 3100 миля йөгерүе Шри Чинмой тарафыннан йөгерүчеләр өчен сәләтләренең чикләрен өйрәнү һәм алардан чыгу мөмкинчелен өйрәнү өчен булдырылган булган. Шулай итеп исем булып "Үз-трансценденция" була, бу Шри Чинмой Марафон Такымы катнашкан барлык йөгерүләренә карый.1985 елда төркем беренче мәртәбә йөгерүләр уздыра башлаганнан соң игътибар ультра-триодан – сентябрьда 700, 1000, 1300 миля озынлыгындагы стартлар һәм язгы йөгерүләр, аларга 6 көн үз трансценденция йөгерүе һәм үз төрендә 6 көн йөгерү һәм 10 көн үз-трансценденция йөгерүенә бирелә. 1996 елда Шри Чинмой бу чараны 2700 миля (4345 км) йөгерү буларак нигезләгән. Шул елны бүләк итү церемониясендә ул 1997 юрамасы 3100 миля (4989 км)га кадәр озайтылган булган. Шуннан соң һәр елны йөгерү шул дистанциядә булган.

2020 елда ул Австриядә, Зальцбург 13 сентябрьдән 3 ноябрьгә кадәр COVID-19 коронавирус авыруы аркасында үткәрелде.[4]

Йөгерү

Йөгерү дистанциясе Америка Кушма Штатларының көнбатыш ярыннан көнчыгыш ярына кадәр дистанция плюс 11 марафон. Башланган вакытында районда наркотик сату һәм законсызлык булган – кешеләр машиналарын урланмасын дип калдырырга теләмәгәннәр – әмма соңыннан бу күпкә камилләштерелгән булган. Саклык өчен бары тик исбат ителгән ультра-марафон тәҗрибәсе белән йөгерүчеләр катнаша ала. Йөгерү һәр көнне була, көн саен юнәлеше үзгәрә, һава торышы нинди булса да, ул 38 С – тан орып яңгыр явуга кадәр булырга мөмкин, йөгерүчеләр кайвакыт зонтиклар белән йөгерәләр.[3] Бәйге көн саен тормышларын алып барган кешеләр, җәяүлеләр һәм велосипедистлар арасында бара. Шри Чинмой әйткәнчә Үз-Трансценденция йөгерүчеләрне “үзләренең элеккеге сәләте”нә чакыру ясарга, “рухи карашларга ирешергә” һәм “мөмкинчелекнең алдан уйланган тулаем фикерләрне җиңәргә” өнди, "Сез марафонны йөгергәндә, Сез үзегезне яхшы сизәсез ... Сез 3100 миля йөгергәндә, Сез тагын да яхшырак сизәсез". Импровизацияләнгән кухнялардан вегетариан ашлары тәкъдим ителә; йөгерүчеләргә даими рәвештә ашарга кирәк, алар көн саен 10,000 кКал яндыралар. Йөгерүчеләрнең көн-төн эчендә ашау, юыну, аякларын карау һәм йоклау өчен алты сәгате бар.[3]

Рекордлар һәм җиңүчеләр

undefined

Рекордлар

Дөнья рекордын Ашприһанал Пекка Аалто тота ул 2015 елның июнендә 40 көн 09:06:21 белән тәмамлаган, ул элеккеге Мадһупуран Вольфганг Шверкның 41 көн 08:16:29 вакытыннан яхшырак нәтиҗә күрсәткән.[5] Хатын-кызларның рекордын Каниника Янакова тота, ул 2017 елда 3100 миляны 48 көн 14:24:10 вакытта тәмамлаган. Ул 2015 елда Сураса Майрэрның 49 көн 07:52:24-дан яхшырак нәтиҗә күрсәткән. Супрабһа Бекйорд (2009 елга кадәр) йөрүнең һәр юрамасым тәмамлаган шәхес. Ашприһанал Аалто йөгерүне тугыз мәртәбә җиңгән һәм 15 мәртәбә катнашкан.

Җиңүчеләр исемлеге

700, 1000, 1300, һәм 2700 миля йөгерүләр җиңүчеләре (3100 миля йөгерүе алдан килүчеләре)
Дата Дистанция Ир-атлар Хатын-кызлар
Ел Милялар Ил Спортсмен Вакыт
(көн, сәгать, минут, секунд) 		Ил Спортсмен Вакыт
(көн, сәгать, минут, секунд)
1985 1000
1986 1000 АКШ байрагы Стю Миттлмэн 11:20:37:00 [6]
1987 700
1000
1300 		Калып:Байрак/GRC
АКШ байрагы
АКШ байрагы 		Яннис Коурос
Том Грэйс
Марти Шпренгелмайер 		150 миля
567 миля
1250 миля 		Канада байрагы
АКШ байрагы
Япония байрагы 		Antana Locs
Pippa Davis
Izumi Yamamoto 		691 миля
832 миля
825 миля [7]
1988 700
1000
1300 		Бөек Британия байрагы
Калып:Байрак/GRC
Алмания байрагы 		Sauriya Clarc
Yiannis Kouros
Калып:Ill 		11:05:42:00
10:10:30:36
1172 miles[8] 		АКШ байрагы
Калып:Байрак/NZL
Япония байрагы 		Супрабха Бекйорд
Сандра Барвик
Изуми Ямамото 		10:13:03:45
14:20:45:16
230 miles
1989 700
1000
1300 		АКШ байрагы
АКШ байрагы
Канада байрагы 		Нойведья Брауэр
Джон Уаллис
Ал Хоуи 		11:17:57:00 [9]
14:09:45:04 [9]
17:08:25:34 [9] 		АКШ байрагы
АКШ байрагы
- 		Эсси Гарретт
Супрабха Шехтер
- 		12:19:26:36 [9]
14:20:18:24 [9]

1990 700
1000
1300
АКШ байрагы
-
Супрабха Шехтер
-
13:53:00:00[10]
-
1991 700
1000
1300
АКШ байрагы
Канада байрагы
Томас Поссерт
Ал Хоуи
13:14:02:52 [9]
16:19:00:00 [11]

Калып:Байрак/NZL

Сандра Баруик[10]

17:22:46:07
1992 700
1000
1300 		Маҗарстан байрагы

 Калып:Ill

 09:14:43:30
-
-

АКШ байрагы

Супрабһа Бекйорд[10]
1993 700
1000
1300 		Бөек Британия байрагы
Молдавия байрагы
Маҗарстан байрагы 		Джеффри Ковэлл
Александр Чулаков
Иштиван Сипос 		11:12:12:13 [9]
14:18:29:45 [9]
16:17:36:14 		Австрия байрагы
Аустралия байрагы
Канада байрагы 		Моника Шамита Ахенбах-Көниһ
Дипали Каннинхэм
Антана Локс 		11:20:42:46 [9]
15:12:52:02[9]
18:12:34:35 [9]
1994 700
1000
1300 		Сербия байрагы
АКШ байрагы
- 		Александар (Намитабһа) Арсик
Марти Шпренгелмайер
- 		11:14:30:29 [9]
14:08:00:20[9]
- 		Аустралия байрагы
Калып:Байрак/RO
Канада байрагы 		Катерина Дипали Каннингхэм
Сильвия Андони Грациано
Антана Локс[10] 		10:05:32:58 [9]
14:18:52:38[9]
18:18:49:42 [9]
1995 700
1000
1300 		Сербия байрагы

Калып:Байрак/LAT 		Саса Джорджевич

Георгс Ермолаевс 		12:01:47:46[9]
-
16:14:00:00[10] 		Аустралия байрагы
Канада байрагы 		Катерина Дипали Каннингхэм
Дһваҗа Дорн
- 		09:15:14:46 [9]
15:22:39:35[9]
-
1996 700
1000
1300
2700 		АКШ байрагы
Маҗарстан байрагы

Калып:Байрак/LAT 		Джон Уаллис
Иштван Сипос

Георгс Ермолаевс 		10:07:25:54 [9]
13:22:27:27
-
40:11:00:00 		Австрия байрагы
-
АКШ байрагы 		Паула Сураса Майрер
-
Супрабһа Бекйорд
- 		11:09:11:05 [9]
-
43:01:00:00
-
1997 700
1000
1300
2700 		Италия байрагы
Калып:Байрак/LAT

Калып:Байрак/LAT 		Никола Синисгалли
Георгс Ермолаевс

Георгс Ермолаевс
 10:18:41:31
12:01:25:47
-
- 		Австрия байрагы
Аустралия байрагы
-
- 		Паула Сураса Майрер
Дипали Каннингхэм
-
- 		10:20:20:25
13:20:18:40
-
-
3100 миля йөгерүе җиңүчеләре (иң яхшы вакытлар: төс белән буялган фон)
Дата Дистанция Ир-атлар Хатын-кызлар
Ел Миля Ил Спортсмен Вакыт
(көн, сәгать, минут, секунд) 		Ил Спортсмен Вакыт
(көн, сәгать, минута, секунд)
1997 3100 АКШ байрагы АКШ Эдвард Келли 47:15:19:56 [12] АКШ байрагы АКШ Супрабһа Бекйорд 51:02:09:56 [12]
1998 3100 Венгрия байрагы Маҗарстан Иштван Сипос 46:17:02:06 [12] АКШ байрагы АКШ Супрабһа Бек йорд 49:14:30:54 [12]
1999 3100 АКШ байрагы АКШ Эдвард Келли 48:12:42:46 [12] АКШ байрагы АКШ Супрабһа Бекйорд 51:14:16:17 [12]
2000 3100 Финләндия байрагы Финләндия Ашприһанал Пекка Аалто 47:13:29:55 [12] АКШ байрагы АКШ Супрабһа Бекйорд 54:15:51:34 [12]
2001 3100 Финләндия байрагы Финләндия Ашприһанал Аалто 48:10:56:12 [12] АКШ байрагы АКШ Супрабһа Бекйорд 52:10:37:42 [12]
2002 3100 Алмания байрагы Алмания Мадһпуран Вольфганг Шверк 42:13:24:03 [12] АКШ байрагы АКШ Супрабһа Бекйорд 51:12:08:06 [12]
2003 3100 Сербия байрагы Сербия Намитабһа Арсик 49:02:24:45 [12][13] АКШ байрагы АКШ Супрабһа Бекйорд 56:03:00:22 [12][13]
2004 3100 Финләндия байрагы Финләндия Ашприһанал Аалто 46:06:55:11 [12][13] АКШ байрагы АКШ Супрабһа Бекйорд 55:13:13:00 [12][13]
2005 3100 Сербия байрагы Сербия Срдзян Стоянович 46:10:51:16 [12][13] АКШ байрагы АКШ Супрабһа Бекйорд 63:04:23:28 [13][14]
2006 3100 Алмания байрагы Алмания Мадһпуран Вольфганг Шверк 41:08:16:29 [13][15] АКШ байрагы АКШ Супрабһа Бекйорд 60:04:35:24 [13][16]
2007 3100 Финләндия байрагы Финләндия Ашприһанал Аальто 43:04:26:32 [12][13] АКШ байрагы АКШ Супрабһа Бекйорд 58:07:54:27 [13][17]
2008 3100 Финләндия байрагы Финләндия Ашприһанал Аальто 44:02:42:15 [12][13] АКШ байрагы АКШ Супрабһа Бекйорд 56:17:51:22 [13][18]
2009 3100 Финләндия байрагы Финләндия Ашприһанал Аальто 43:16:28:06 [12][13] АКШ байрагы АКШ Супрабһа Бекйорд 60:08:58:51 [13][19]
2010 3100 Финләндия байрагы Финләндия Ашприһанал Аальто 46:07:37:24 [13][20] Ахырына кадәр йөгерүче булмаган — —
2011 3100 Украина байрагы Украина Сарвагата Украинскйи 44:13:38:52 [12][13] Австрия байрагы Австрия Сураса Майрер 53:15:54:25 [13][21]
2012 3100 Аустралия байрагы Австралия Граһак Каннингхэм 43:10:36:39 [13][22] Катнашучылар юк — —
2013 3100 Россия байрагы Россия Федерациясе Васу Дужий 47:05:39:00 [23] Австрия байрагы Австрия Сураса Майрер 50:04:57:24 [23]
2014 3100 Украина байрагы Украина Сарвагата Украинскйи 44:06:58:10 [24] Аустралия байрагы Австралия Сара Барнетт 50:03:55:08 [25]
2015 3100 Финләндия байрагы Финләндия Ашприһанал Аалто 40:09:06:21 [5] Австрия байрагы Австрия Сураса Майрер 49:07:52:24 [26]
2016 3100 Украина байрагы Украина Юрий Тростенюк 46:01:10:25 [27] Словакия байрагы Словакия Каниника Янакова 51:07:31:07
2017 3100 Россия байрагы Россия Федерациясе Васу Дужий 46:17:38:22 [28] Словакия байрагы Словакия Каниника Янакова 48:14:24:10 [29]
2018 3100 Россия байрагы Россия Федерациясе Васу Дужий 44:16:03:53 [30] Австрия байрагы Австрия Сураса Майрер 51:12:47:37 [30]
2019 3100 Финләндия байрагы Финләндия Ашприһанал Аалто 47:01:39:34[31] Яңа Зеландия байрагы Яңа Зеландия Һарита Дэйвис 51:09:35:20
2020 3100 Италия байрагы Италия Андреа Маркато 43:12:07:26[4] Катнашучылар юк — —
2021 3100 Италия байрагы Италия Андреа Маркато 42:17:38:38[32] Яңа Зеландия байрагы Яңа Зеландия Харита Дэйвис 50:13:23:14[33]

Шулай ук карарга мөмкин

Искәрмәләр

  1. ↑ Huffington Post Mathias, Christopher. 3,100 Mile Self-Transcendence Race 2011 Enters 23rd Day In Queens, Huffington Post (2011-07-06). 23 гыйнвар 2013 тикшерелде.
  2. ↑ Harper's Magazine Run Like Fire Once More: Chasing perfection at the world’s longest footrace (август 2007). Мөрәҗәгать итү датасы: 21 февраль 2013.
  3. ↑ 1 2 3 Justin Goulding. Sri Chinmoy Self-Transcendence: The 3,100-mile race around a New York block. BBC Sport (21 июнь 2019). Detailed article on the race, with interviews with runners.
  4. ↑ 1 2 runningmagazine.ca Italian man wins 3,100-mile ultramarathon after 43 days of running. Мөрәҗәгать итү датасы: 28 октябрь 2020.
  5. ↑ 1 2 runnersworld.com Finn Shatters Record in World's Longest Certified Footrace (29 июль 2015). Мөрәҗәгать итү датасы: 3 август 2015.
  6. ↑ us.srichinmoyraces.org 1000 mile Road Race (14 октябрь 2012). Мөрәҗәгать итү датасы: 19 март 2013.
  7. ↑ us.srichinmoyraces.org Results and Records (18 ноябрь 2011). Мөрәҗәгать итү датасы: 19 март 2013.
  8. ↑ us.srichinmoyraces.org Finish Statistics 1300 mile Race (1988). Мөрәҗәгать итү датасы: 19 март 2013.
  9. ↑ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 statistik.d-u-v.org Ultra Marathon Statistics. Мөрәҗәгать итү датасы: 22 август 2017.
  10. ↑ 1 2 3 4 5 srichinmoyraces.org About The 3100 Mile Race (14 декабрь 2008). Мөрәҗәгать итү датасы: 19 март 2013.
  11. ↑ cbc.ca B.C. long-distance runner Al Howie's eccentric story captured in new biography. Мөрәҗәгать итү датасы: 8 сентябрь 2019.
  12. ↑ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 lebedev.org Winners List 1997 - 2011 (2011). Мөрәҗәгать итү датасы: 19 март 2013.
  13. ↑ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 statistik.d-u-v.org DUV Statistics. Мөрәҗәгать итү датасы: 30 март 2013.
  14. ↑ srichinmoyraces.org 2005 Race (29 октябрь 2009). Мөрәҗәгать итү датасы: 21 март 2013.
  15. ↑ Runner's World Madphuran Wolfgang Schwerk. February 2007. https://books.google.com/books?id=FMgDAAAAMBAJ&pg=PA73&lpg=PA73&dq=Wolfgang+Schwerk&source=bl&ots=dRSiSJlyQV&sig=oxQpNMBJBLNFcw0wolOoPO0cU7Y&hl=de&sa=X&ei=ETfxUOONGsTQtAa1x4Fo&ved=0CD8Q6AEwAjgo#v=onepage&q=Wolfgang%20Schwerk&f=false. Retrieved 2013-03-26. 
  16. ↑ srichinmoyraces.org 2006 Edition (12 август 2010). Мөрәҗәгать итү датасы: 21 март 2013.
  17. ↑ srichinmoyraces.org 2007 Race (12 август 2010). Мөрәҗәгать итү датасы: 21 март 2013.
  18. ↑ srichinmoyraces.org Results 2008. Мөрәҗәгать итү датасы: 21 март 2013.
  19. ↑ srichinmoyraces.org Results 2009. Мөрәҗәгать итү датасы: 21 март 2013.
  20. ↑ srichinmoyraces.org Results 2010 (4 август 2010). Мөрәҗәгать итү датасы: 21 март 2013.
  21. ↑ Die Presse (German) New York: Wienerin bewältigt 5000-Kilometer-Extremlauf (10 август 2011). Мөрәҗәгать итү датасы: 27 март 2013.
  22. ↑ srichinmoyraces.org 2012 Final Results (16 август 2012). Мөрәҗәгать итү датасы: 21 март 2013.
  23. ↑ 1 2 srichinmoyraces.org 2013 Results (6 август 2013). Мөрәҗәгать итү датасы: 25 март 2018.
  24. ↑ perfectionjourney.org Today we celebrate (29 июль 2014). Мөрәҗәгать итү датасы: 30 июль 2014.
  25. ↑ 3100.ws Day 51: Two More Make It In (5 август 2014). Мөрәҗәгать итү датасы: 5 август 2014.
  26. ↑ perfectionjourney.org Its all Grace (2 август 2015). Мөрәҗәгать итү датасы: 3 август 2015.
  27. ↑ srichinmoybio.co.uk Close finish in Sri Chinmoy Self Transcendence 3100 Mile Race (5 август 2016). Мөрәҗәгать итү датасы: 5 август 2016.
  28. ↑ srichinmoy.wordpress.com Vasu finished 3100 mile race in NY. Мөрәҗәгать итү датасы: 6 август 2017.
  29. ↑ srichinmoycentre.org New women's world record in 3100 Mile Race (2017). Мөрәҗәгать итү датасы: 10 август 2017.
  30. ↑ 1 2 3100.srichinmoyraces.org Day 52: The End of the Road. Мөрәҗәгать итү датасы: 8 август 2018.
  31. ↑ srichinmoy.wordpress.com Ashprihanal finishes Sri Chinmoy Self-Transcendence 3100 mile race in 47 d 1:39:34 h. Мөрәҗәгать итү датасы: 12 август 2019.
  32. ↑ Чыганакка җибәрү хатасы: Неверный тег <ref>; для сносок ruetir.com не указан текст
  33. ↑ Чыганакка җибәрү хатасы: Неверный тег <ref>; для сносок stuff.co.nz не указан текст

Өстәмә укырга мөмкин

Әдәбият
  • Cunningham, Grahak : Running Beyond The Marathon - insights into the longest footrace in the world, eText Press Publishing, 2012, ASIN B00AK1J0WS
  • Emmaus, PA: Endurancs Special - An ultramarathon is one thing. But 3,100 miles around a city block is something else entirely. What does it take to endure the world's longest (and strangest) race?, Runner's World, Zürich 2007, OCLC 103305923
  • Hoad, Richard : World's Toughest Endurance Challenges, Bloomsbury Publishing, 2012, ISBN 978-1408158852
Фильм

Тышкы сылтамалар

Йөгерүчеләр

Төркемнәр